Salsiccia: Herkunft, Herstellung, Nährwerte, Wo kaufen & Rezepte

In diesem Artikel tauchen wir in die köstliche Welt der Salsiccia ein. Einer italienischen Rohwurst, die ihren Ursprung in vielen Regionen Italiens hat.

Von diesen bescheidenen Anfängen aus hat die Salsiccia den Weg in Küchen und auf Grills von Feinschmeckern rund um den Globus gefunden.

In diesem Artikel decken wir alles ab, was du über diese Wurst wissen musst: von ihrer faszinierenden Geschichte und Herstellung, über die unzähligen regionalen Varianten, bis hin zu den charakteristischen Gewürzen und Zutaten, die ihre unvergleichliche Geschmacksvielfalt prägen.

Wir geben dir auch Ratschläge, wo du Salsiccia kaufen kannst und teilen eine Auswahl verführerischer Rezepte, die du unbedingt zu Hause ausprobieren solltest.

Begleite uns auf dieser kulinarischen Reise in die Welt der Salsiccia und entdecke, warum sie in der Küche so geliebt wird!

Salsiccia Herkunft und Geschichte

In Italien bezeichnet das Wort Salsiccia erst mal jede Art von Wurst. Dennoch meint man bei uns meist eine italienische Wurstspezialität, die eine lange und interessante Geschichte hat.

Sie wurde bereits in der Zeit der Geburt Christi unter dem Namen Lucanica in Werken von Cicero, Martial und Marcus Terentius Varro erwähnt. Sklaven aus Lucania, der heutigen Region Basilikata, brachten diese Spezialität nach Rom.

Im Laufe der Jahrhunderte gab es verschiedene Geschichten und Legenden über die Herkunft der Salsiccia. Eine solche Geschichte besagt, dass die lombardische Königin Theudelinde (ca. 570 bis ca. 627) das von ihr erfundene Rezept den Bürgern von Monza schenkte. Seitdem hat sich die Salsiccia in ganz Italien verbreitet und ist heute auch in Deutschland eine sehr beliebte Spezialität.

Die verschiedenen Varianten der Salsiccia

In verschiedenen Regionen Italiens gibt es unterschiedliche Varianten von Salsiccia, die jeweils ihre eigenen charakteristischen Zutaten und Geschmacksrichtungen aufweisen.

Diese Vielfalt macht Salsiccia zu einer vielseitigen Zutat in der italienischen Küche, die sowohl als Hauptgericht als auch als Beilage oder in traditionellen Gerichten wie Pasta, Risotto oder Pizza verwendet werden kann.

Die Zutaten, verwendeten Fleischsorten und Gewürze variieren je nach Region merklich. Die verbreitetste Art besteht aus Schweinefleisch, doch es gibt auch Varianten mit anderen Fleischsorten.

Generell kann man die in Deutschland bekannten Salsiccias einmal in Bratwürste und Salamiähnliche Rohwürste unterscheiden. Je nachdem varriert auch der Anwendungsbereich.

Ein bekanntes Beispiel für eine Bratwurstähnliche ist die Salsiccia aus den Abruzzen. Hier wird die Wurst mit Leber und Honig hergestellt. 

Weitere Varianten sind unter anderem…

Salsiccia Piccante: Diese scharfe Variante der Salsiccia wird hauptsächlich in Kalabrien und Kampanien hergestellt und enthält scharfe Peperoni, die der Wurst ihre charakteristische Schärfe verleihen.

Salsiccia Fresca: Diese frische Wurst ist eine Rohwurstvariante, die meistens in Norditalien wie der Lombardei oder im Piemont hergestellt wird. Sie wird oft gegrillt oder in Eintöpfen zubereitet und ist ideal für verschiedene Salsiccia Rezepte.

Salsiccia al Finocchio: Eine in der Toskana und auf Sardinien beliebte Art, diese Wurst enthält Fenchelsamen und oft auch Fenchelgrün, was ihr eine besondere Würze verleiht.

Eine weitere Variante stammt aus Kalabrien: die Salsiccia D.O.P., welche mit Fenchelsamen, schwarzem Pfeffer und Paprika aromatisiert wird und meist fest, wie eine Salami verkauft wird.

Insgesamt ist die Salsiccia eine vielseitige Wurstspezialität, deren regionale Varianten eine breite Palette von Geschmacksrichtungen und Aromen bieten.

Ob gegrillt, gebraten oder gekocht, die Salsiccia ist ein beliebter Bestandteil der italienischen Küche.

Salsiccia Zutaten und Gewürze

Fleisch & Fett

Die Salsiccia besteht meistens aus 100% Schweinefleisch. Jedoch kann es in verschiedenen Regionen zu Abweichungen kommen. Häufig wird für die Herstellung der Wurst Schweineschulter und Schweinerückenspeck gemischt, um die richtige Textur und den Geschmack zu gewährleisten.

Gewürze

Salsiccia wird traditionell mit einer Mischung von Salz / Nitritpökelsalz und Gewürzen zubereitet. Häufig verwendete Gewürze sind Fenchelsamen, frisch geschroteter schwarzer Pfeffer, Paprika und Salz. Zusätzlich zu diesen Grundgewürzen kann die Wurst auch noch mit anderen Gewürzen wie Piment, Rosmarin, Lorbeerblatt, Macis und Wacholderbeeren verfeinert werden. Die Menge der Gewürze variiert je nach persönlichem Geschmack und regionalen Rezepten.

Um der Salsiccia zusätzliche Aromen und eine gewisse Frische zu verleihen, werden oft noch Knoblauch und Weißwein in die Wurstmasse hinzugefügt. Manchmal wird auch Olivenöl oder Basilikum zugesetzt. Gelegentlich kann auch Rotwein verwendet werden, abhängig von der regionalen Tradition oder dem gewünschten Geschmacksprofil. 

In Bezug auf die Qualität ist es wichtig zu wissen, dass es in Italien die DOP-Zertifizierung (Denominazione di Origine Protetta) gibt, die die Authentizität und den Ursprung von Nahrungsmitteln, einschließlich einiger Salsiccia, garantiert. Das bedeutet, dass Salsiccia mit DOP-Siegel aus kontrolliertem Anbau und traditioneller Herstellung stammt.

Zusammengefasst besteht die Salsiccia aus einer Mischung von Schweinefleisch, Fett und verschiedenen Gewürzen wie Fenchel, Pfeffer und Paprika. Die weiteren Zusatzstoffe wie Knoblauch, Wein und Olivenöl verleihen der Wurst ihren charakteristischen italienischen Geschmack, der diese Spezialität so beliebt gemacht hat.

Salsiccia Nährwerte

Die Nährwerte von Salsiccia variieren je nach Hersteller und Rezeptur, aber im Allgemeinen sind sie reich an Kalorien, Eiweiß und Fett.

Im Durchschnitt enthalten 100 Gramm Salsiccia etwa…

  • Kalorien: 346 kcal
  • Kohlenhydrate: 0,7 g
  • Eiweiß: 14 g
  • Fett: 31 g

Obwohl die Wurst reich an Eiweiß ist, sollte man sie also in Maßen genießen, um eine ausgewogene Ernährung beizubehalten.

Salsiccia Herstellungsprozess

1. Fleisch zerkleinern und mischen

Die Herstellung von Salsiccia, einer italienischen Wurst, beginnt mit dem Zerkleinern des Fleisches in einem Fleischwolf. Meist wird das Fleisch und Fett grob gewolft, um die charakteristische Textur der Würste zu erreichen.

Anschließend wird das Fleisch mit Gewürzen vermischt, um den typischen Geschmack zu erzielen.

2. Abfüllen

Sobald das Fleisch und die Gewürze gründlich vermischt sind, wird die Mischung in Därme abgefüllt. Häufig werden Naturdärme, wie Schweinedärme und industriell auch teilweise künstliche Därme verwendet. Ein Wurstfüller oder Trichter wird dabei verwendet, um die Fleischmischung gleichmäßig in die Därme zu füllen.

3. Trocknen & Reifen (Optional)

Je nachdem ob es sich um eine Bratwurst oder eher Rohwurstvariante handelt endet der Prozess nach dem Abfüllen oder es geht mit einer Fermentation weiter.

Einige Variationen der Salsiccia werden nämlich luftgetrocknet, um eine haltbarere, festere und intensiver schmeckende Wurst zu erhalten.

Während des gesamten Herstellungsprozesses ist es wichtig, darauf zu achten, dass die Salsiccia stets kühl und unter den richtigen Bedingungen gelagert wird, um die Qualität der Wurst zu gewährleisten und möglichen gesundheitlichen Risiken vorzubeugen.

Wo kannst du Salsiccia kaufen?

Wenn du Salsiccia kaufen möchtest, gibt es verschiedene Möglichkeiten, diese köstliche Wurst zu finden.

Wenn du dabei auf Qualität und Geschmack setzt, empfehle ich dir einen regionalen Metzger. 

Jeder der Hersteller hat seine eigene, besondere Art, Salsiccias herzustellen… Aber die Qualität ist meist besser als bei einer Industriewurst.

Lokal kannst du sie zusätzlich noch in den meisten gut sortierten Lebensmittelgeschäften (wie z.B. Rewe, Edeka oder Aldi) finden. 

Falls du die Bequemlichkeit des Online-Shoppings bevorzugst, wirst du auf diversen Lebensmittel- und Gourmet-Websites fündig. 

Bei REWE kannst du die Salsiccia Classica mit einem Gewicht von 300g online bestellen. Der österreichische Supermarkt INTERSPAR bietet die SPAR PREMIUM Salsiccia mit einem Gewicht von 300g an. Aktuell kostet die Wurst ca. 3,99€.

MeinMetzger.de: Bei MeinMetzger.de kannst du die pikant gewürzte Salsiccia online erwerben.

Wurstdepot: Das Wurstdepot bietet ebenfalls Salsiccia, die italienische Bratwurst, an.

Vor dem Kauf der Salsiccia ist es empfehlenswert, die verschiedenen Angebote zu vergleichen und die Produktbeschreibungen zu lesen, um die ideale Wurst für den eigenen Geschmack zu finden.

8 leckere Salsiccia Rezepte

Die italienische Wurst Salsiccia bietet vielfältige Möglichkeiten in der Küche. Hier sind acht leckere Rezepte für alle, die Salsiccia lieben:

Salsiccia selber machen

Salsiccia selber machen - fertige Salsiccia

Eine tolle Idee und ein einfacher Einstieg ins Thema selber wursten. Hier kommst du zum Salsiccia Rezept.

Pasta mit Fenchel und Salsiccia

Ein einfaches und außergewöhnliches Pastagericht. Kochen Sie die Pasta al dente und brate die Salsiccia zusammen mit Fenchel an. Gib eine Tomatensauce hinzu und servieren Sie alles zusammen. Schaue dir das genaue Rezept hier an.

Salsiccia-Meatballs in Tomatensauce

Forme aus Salsiccia kleine Bällchen und brate diese in der Pfanne an. Gib anschließend eine Tomatensauce hinzu und lass alles gemeinsam köcheln. Serviere die Meatballs mit einer Beilage deiner Wahl. Hier geht’s zum Rezept.

Salsiccia al Forno con Patate 

Eine leckere, italienische Wurst mit Kartoffeln im Ofen gegart. Schneide Kartoffeln und Salsiccia in Stücke, gib etwas Öl dazu und backe alles im Ofen. Das Rezept kannst du hier ausprobieren.

Salsiccia mit Kartoffeln im Backofen

Ähnlich wie beim vorherigen Rezept bereitest du Kartoffeln und Salsiccia im Ofen zu, hier kommt jedoch noch Rosmarin als Gewürz dazu. Details zum Rezept findest du hier.

Pasta alla norcina

Eine schmackhafte Kombination aus Salsiccia, Sahne und Trüffel macht dieses Pasta-Gericht zu etwas ganz Besonderem.

Grillierte Salsiccia

Genieße Salsiccia vom Grill als leichte Grillvariante. Stelle sicher, dass die Wurst gleichmäßig gegrillt wird, indem du sie mit einer Gabel anstichst und regelmäßig wendest. Hier findest du Tipps zur Zubereitung.

Panzanella mit Salsiccia

Bereite einen italienischen Brotsalat mit Tomaten, Zwiebeln und Basilikum zu und serviere ihn zusammen mit Salsiccia. Eine köstliche Mahlzeit, die du mit diesem Rezept zubereiten kannst.